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薄荷健康APP官方版由上海薄荷健康科技股份有限公司倾力打造，这是一款专注健康减肥的应用程序。大家都清楚，减肥的关键要点在于“合理饮食，积极运动”，只要切实做到这一点，成功瘦身只是早晚的事。然而，对于瓜果蔬菜、肉禽蛋以及主食，必须进行合理搭配，单纯依靠挨饿来减肥，不仅体重极易反弹，还会致使身体状态下滑。
小编为大家介绍的这款薄荷健康app下载官方版可以为你定制减肥食谱，吃得更合理。同时，它还可以帮你查食物的热量，自己计算也没问题！想要瘦下来的姐妹就快来下载吧~
软件特色
- 无数减肥成功案例，目睹千万用户的蜕变
来自薄荷用户真实减肥成功故事，分享减肥成功经验、健康生活方式，收获更好的自己
- 精心管理减肥进程，为减脂计划提供高效助力。
定制减肥方案、减脂食谱，记录体重、体脂、围度等多维数据变化，符合中国饮食习惯，健康高效管理
- 海量食物数据库，热量营养素一查便知
15年来不断完善的薄荷食物数据库，涵盖100万+条食物的热量及营养素数据，以中国食物为主，方便实用
- 摄入和消耗，便捷记录、专业分析，高效管理
三餐热量、运动消耗、身体数据随手记， HealthKit、智能手表绑定后可同步数据，记录更加便捷准确
- 减肥互动，减肥知识、减脂打卡，结伴减脂不孤单
这里有理解你的减肥伙伴，温暖有力的鼓励，激动人心的成功故事，有趣好玩的减脂挑战赛
- 薄荷家控卡全餐，助力体重管理计划
薄荷家全餐系列产品，科学控卡、不盲目节食，70万+*用户青睐的身材管理计划好帮手
*此处数据是指薄荷家曾销售过的所有全餐（包括21日餐、7日餐、3日餐等）用户购买数据，数据来源全渠道内部统计，数据截止2023年3月30日
- 薄荷商店，健康饮食新消费平台
适合身材管理、运动健身期的控卡全餐、零食速食、智能硬件，薄荷自有品牌，一站安心购买
软件功能
1、帮你建立健康档案
体重、体脂、BMI、围度、生理期、孕期、热量……各种重要数据为你长期保存，随时可查询，安全又安心。
2、制定适合你的饮食方案
减肥、健身、增肌、塑形、产后恢复、孕期控制……不同时期、不同饮食方案，不再发愁“吃什么”。
3、借助AI智能工具，让生活变得更简单。
拍照识别食物热量、拍照解读食品配料表、饮食记录智慧分析，让你轻松搞懂“怎么吃”。
4、权威数据和硬核算法
几十万种食物营养和热量数据，11年算法持续升级，为你带来个性化减肥、健身、经期、孕期、哺乳期食谱，和饮食分析建议。
5、健康食品和真人服务
上百种健康食品，一对一真人专家服务，只要你有需要，我们就能为你提供。
6、轻松选购营养产品
上百种营养零食、营养速食、营养解决方案、专业智能硬件，根据你的身体需求在这里轻松找到心仪选择。
薄荷健康app下载官方版亮点
1、全面了解你的身体状况
我的体重是正常范围的吗？我要减肥该吃多少最合适？我要做多大强度的运动又不练成肌肉还能有效燃脂？不要着急，只要您输入正确的个人信息，我们会根据您的情况给到您专业的测试结果。根据推荐摄入热量安排饮食、根据燃脂心率做运动，减重效果倍儿棒。
2、全面了解食物
减肥期间总是纠结吃什么？香蕉的热量高不高？减肥时能不能吃坚果？真让人抓狂！别愁啦！我们这里能查询多达4万种食物的热量与减肥评级。想了解减肥期间哪些食物适宜吃，哪些最好少吃？一查便知。
3、记录饮食、运动
记录能显著提升你减重成功的几率！是不是好奇自己今天究竟吃了多少，又消耗了多少卡路里？只要坚持记录饮食与运动，就能知晓每日摄入及消耗的卡路里数值，再与推荐热量值相对照，就能轻松把控每日饮食，避免过量进食。
4、想要有效减肥，需遵循科学原则，以保障身体健康。
为您量身打造专属健康模型，实时追踪体重、体脂、围度等多维度数据，不断优化减肥方案，确保健康且有效。
5、拥有海量食物库，能精准查询卡路里热量，让你吃得明明白白。
薄荷科学家10年来一直专注于中国食物库的完善，百度、三星均采用薄荷的食物数据。
6、摄入和消耗便捷记录、科学分析，减肥高效
三餐热量随手记， HealthKit记录即时同步，改善习惯更便捷。
7、优质的减肥社区、减肥打卡体重记录、健康饮食营养食谱，上千万人见证您的美丽蜕变
理解你的伙伴，有力的鼓励，激动人心的成功故事，海量的减肥经验。
薄荷健康app下载官方版如何自定义预算热量
1、在记录界面点击今日食谱记录。
2、点击右上角的齿轮功能进入到设置界面。
3、点击自定义预算热量功能。
4、点击预算热量中的修改功能。
5、点击确认后，软件弹出提示，显示设置成功。
详细信息
- 文件大小：56.7MB
- 当前版本：V11.7.1
